個室焼肉 銀座きたお/接待/焼肉/個室/銀座/ワイン/記念日/デート/全席完全個室のおもてなし/@焼肉ダイエット

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大将のつぶやき102

焼肉ダイエット

ダイエットやメタボを気にする人は

焼肉を食べたくても、太りそうで、ためらいがちです

「肉=贅肉」というイメージが根深いようです。

しかし、それは、肉が体に及ぼす作用を正しく知らないからです。

肉は、吸収力のよい良質なタンパク質(アミノ酸)や、ビタミン類を含む、栄養豊富な食品です

そしてもっとも大事なことは、私たちの脳や血管、筋肉、骨、神経、ホルモンといった

体を構成するあらゆる部分はタンパク質でできていることです。

また、タンパク質を構成するアミノ酸にはさまざまな種類があります

そのアミノ酸を、まんべんなく十分に摂らないと健康状態に支障が出てくるのです

つづく

      ■個室焼肉 銀座きたお■

     「全室完全個室のおもてなし」

     専属焼き師のおまかせコースと
    厳選されたA5ランク黒毛和牛雌牛

        ■コロナ対策認証店■
   
         ■アクセス■

       銀座線 銀座駅 徒歩2分
      日比谷線 東銀座駅 徒歩1分

    東京都中央区銀座3-9-11 紙パルプ会館 B1F

■オフィシャルHP
https://yakiniku-ginza-kitao.com/

■食べログ(口コミ閲覧・店舗お気に入り登録はこちら↓)
https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130101/13249136/

■ご予約はこちら↓
https://www.tablecheck.com/ja/shops/yakiniku-kitao/reserve